ברוכים הבאים לשורטקאסט שלנו מתוך הקליניקות של care point אלו תקצירי פרקים עד 10 דקות שיתנו לכם הצצה לחיים של אחים אולי דומים לכם וזה יקדם אתכם לטפל בעצמכם
הסיפור הראשון: הכעס ששורף את הכל – וההחלטה לשנות
החיים תחת שליטה של כעס
הגבר הראשון שהתקשר השבוע הוא בן 50 פלוס. הוא נשוי, אב לשלושה ילדים, ומה ששמעתי ממנו היה כאב צרוף. הוא תיאר איך הוא פשוט "שורף" את כל הסביבה שלו בכעסים שלו – בעבודה, בבית, בזוגיות, עם הילדים, אפילו בכביש. הוא לא יכול לעצור את זה, הוא מרגיש כאילו הכעס מכתיב כל רגע בחיים שלו. "אני מתפוצץ בשניות," הוא אמר, "וזה יוצא מכלל שליטה."
הרגע שבו הכל השתנה
כשהתעניינתי למה הוא בחר לפנות דווקא עכשיו, הוא סיפר לי את מה שגרם לו לנקוט בפעולה – אשתו אמרה לו שהיא לא יכולה לחיות איתו יותר כך. היא נתנה לו אולטימטום – או שהוא מטפל בעצמו, או שהוא לא חוזר הביתה. הוא מצא את עצמו יושב באוטו, לאחר שהוא צעק על אחד מילדיו במילים כל כך קשות, שהוא לא הצליח לשכוח אותן בעצמו. "איך אני, אבא שלהם, מדבר ככה?" הוא שאל את עצמו. "הרי זה נוגע עמוק בנשמה שלהם."
הכאב שמסתתר מאחורי הכעס
המשכנו לדבר, ובמהלך השיחה הוא שיתף משהו שגרם לי לעצור את הנשימה. הוא סיפר על ילדה – בתו, שנהרגה לפני עשר שנים בתאונת דרכים. היא הייתה אמורה להיות עכשיו בת 20. הרגע ההוא, שבו היא הלכה, הוא רגע שלא עבר. מאז, הוא סוחב את הכאב הנורא הזה, ושם התחיל לעלות הכעס. זה לא היה רק הכעס על העולם, על החיים. זה היה כעס על עצמו, על חוסר היכולת להציל אותה, על חוסר האונים שהפך לחלק ממנו.
ההבנה הכואבת: הכעס הוא לא אני
הוא גדל כ"כבשה השחורה" של המשפחה, תמיד חווה ביקורת, תמיד היה זה "שלא בסדר". הכעס הפך לחלק בלתי נפרד ממנו, כמו חבר קרוב ואפל שליווה אותו בכל מקום. אבל בשיחתנו, הוא התחיל להבין – הכעס הזה, לא חייב להיות הוא. הוא יכול לשחרר את זה. הכאב שבלבו, אולי לעולם לא יעבור לגמרי, אבל יש לו דרך להתמודד איתו בלי שהוא יכתיב את חייו.
הוא לקח על עצמו את ההחלטה האמיצה לשנות. הוא מתחיל את המסע הזה – בשביל עצמו, בשביל הילדים, בשביל אשתו. הוא מבין שזה הזמן לשלוט בכעס, במקום שהוא ישלוט בו.
הסיפור השני: מרד שהוביל לאובדן זהות
ההתחלה: בריחה מאהבה אמיתית
?הסיפור הזה נוגע בלב. נערה בת עשרים וקצת, שגדלה במשפחה דתית. לא חרדית, אבל עם ערכים שמרניים מאוד. היא בחרה בשירות לאומי, לא בצבא, מתוך מחויבות לעולם ממנו באה. אבל יום אחד, הכל השתנה. היא הכירה גבר – לא גבר מהקהילה שלה, אלא בן מיעוטים. הוא היה הראשון שלה, הגבר היחיד שהיא אי פעם הייתה איתו. לא היה לה עם מי להשוות, לא חוויות אחרות, לא דוגמאות. העולם שלה היה מצומצם, והוא היה כל עולמה.
השקר שנבנה לאט לאט
לאט לאט, היא התרחקה ממשפחתה, שיקרה להם על המקום שבו היא נמצאת, ובסופו של דבר עזבה את השירות הלאומי כדי לעבור לגור איתו. היא מצאה את עצמה בתוך מערכת יחסים סוערת. היא לא עובדת, לא לומדת, תלויה בו ב-100%. והוא? הוא הכניס אותה לעולם של קנאביס, סמים, בריחה מהמציאות. היא, שהייתה פעם חלק מעולם כה שונה, עכשיו איבדה את עצמה.
אובדן הזהות: "אני לא מזהה את עצמי
"המשפט שלה היה הכי כואב – "אני כבר לא מזהה את עצמי," היא אמרה לי בבכי. "אני שקרנית, אני לא מי שהייתי." המשפחה שלה, החברות שלה – כולם חלק מהשקר. אפילו כשהיא מגיעה לבקר את ההורים, הכל הצגה. היא לא מצליחה לספר להם על החיים האמיתיים שלה, והם, היא בטוחה, כבר מרגישים שמשהו לא בסדר.
התחלה חדשה: דרך חזרה לעצמה כששוחחנו, היא התחילה להבין שהיא לא יכולה להמשיך ככה. היא רוצה להציל את עצמה. היא רוצה לגלות מחדש מי היא באמת, בלי הסמים, בלי השקרים, ובלי התלות המוחלטת בגבר שמנהל את כל חייה. עכשיו, היא יוצאת למסע הזה – לא בשביל לעזוב אותו, אלא בשביל למצוא את עצמה מחדש בתוך החיים שלה. היא התחילה טיפול, היא קיבלה את הכלים הראשונים להתמודד, וזה רגע שהרגשתי שמסמן התחלה של שינוי אמיתי.
הסיפור השלישי: תלות בלתי נגמרת – ילד שלא יכול בלעדי אמא
תלות בכל רגע: ילד שלא יכול בלי אמא
הסיפור השלישי הוא על ילד קטן, תלמיד בבית הספר היסודי. כל בוקר, הוא לא מסוגל להיפרד מאמא שלו. כל צעד בדרך לבית הספר הופך לסיוט. המורה מתקשרת לפחות פעמיים בשבוע ומבקשת שאמא תבוא לאסוף אותו כי הוא לא מצליח להתמודד. הוא חרד, הוא תלוי באמא שלו בצורה קיצונית. לא מסוגל לקחת צעד אחד בלעדיה.
האם הסופר מגוננת: כל החלטה היא שלה
השיחה עם האם הבהירה לי את המצב: היא פשוט לא נותנת לו לעשות שום דבר לבד. היא זו שמחליטה בשבילו, עושה הכל עבורו. "הוא לא יורד במעלית לבד," היא אמרה לי. "אני לא מרשה לו." כששאלתי למה, היא ענתה: "כי כתוב בשלט שאסור לילדים מתחת לגיל 14 לרדת לבד במעלית."
פחד שמגיע מהילדות שלה
כשהמשכנו לדבר, התברר שהפחדים שלה עמוקים יותר ממה שחשבתי. היא עצמה עברה ילדות קשה, והמאבק להביא את הילד הזה לעולם היה קשה וארוך. הוא הילד היחיד שלה, "הפרויקט" שלה, והיא חיה כל רגע מתוך דאגה אינסופית לשלומו. כל דבר קטן הוא סכנה בעיניה, היא לא מצליחה לשחרר.
ההבנה: הטיפול האמיתי מתחיל אצלה
בשיחה, היא התחילה להבין שהיא צריכה לשחרר. היא לא יכולה להחזיק את הילד קרוב אליה לכל החיים. הוא צריך ללמוד להיות עצמאי, להתמודד עם הפחדים שלו, ולפתח ביטחון עצמי. היא הבינה שהבעיה היא לא רק הילד, אלא גם היא – הפחדים שלה והצורך לשלוט בכל רגע בחייו. היא מבינה שהשינוי האמיתי צריך להתחיל אצלה.
הזמנה לדרך חדשה: טיפול שמתחיל בהחלטה
הסיפורים האלו נוגעים בלב, כל אחד מהם מראה לנו כמה כולנו זקוקים לעזרה, לכיוון, למישהו שייתן לנו יד ויראה לנו את הדרך קדימה. אם משהו בסיפורים האלו מדבר אליכם, אם אתם מרגישים שאתם במקום דומה או מכירים מישהו שצריך עזרה – דעו שאתם לא צריכים להתמודד לבד. אנחנו כאן, במוקד ההכוונה של care point, כדי להקשיב ולעזור לכם למצוא את הדרך לקליניקה הנכונה.
מוקד ההכוונה של care point – שיחת הכוונה ללא עלות: 03-303-6010
נשמח להקשיב לכם ולחבר אתכם לדרך הנכונה.