התלונה הנפוצה ביותר אצלנו זה חרדות. נראה לי שחרדות לא רק כאן בכל מקום בעולם. תכירו שיטה מהפכנית לטיפול בחרדות, כעסים ועיבוד זיכרונות טראומתיים ונקראת EMDR מראיינת את חדוה נבון שעיקר עבודתה עם אנשי הקשב וריכוז, אבל בבסיס התופעה מסתתרת חרדה שמניעה מבפנים ובזה חדוה מטפלת בצורה מהירה ויעילה. RMDR פועלת על המוח בשילוב תנועות עיניים, הצלבת הידיים על הברכיים ושיחה עמוקה שמגלה את מה שיש לנו עמוק בפנים, איך יודעים? אנשים מדברים תוך כדי את אמונותיהם, מחשבותיהם ומסדרים את הדברים תוך כדי טיפול בפעולה פשוטה והנחייה צמודה ומקצועית.
בראיון עם חדוה נבון, ננתח את משפחות סוגי החרדות, מאפיינים דומים ונבין את משמעות ירידת איכות החיים בהרבה תחומים.
חרדות חברתיות: חרדות שמנהלות אותנו בסיטואציות חברתיות על בסיס יומיומי, הצורך באהבה ושייכות בהקשר חברתי עוטף.
בתוכן נכנסות: חרדה ליזום שיחה, יוזמת קשרים חברתיים, חרדת נטישה, חרדה לצאת מהבית.
חרדה על תחום ספציפי נקודתי: חרדת טיסות, חרדת בחינות, חרדה מחתולים או ג'וקים (או בעלי חיים אחרים), פחד ממחטים ובדיקות.
חרדת ביצוע: פחד מכישלון, פחד קהל, פחד מנהיגה וכו'
מה ההבדל בין פחד לחרדה ומהן דרכי הטיפול מאז ועד היום?
איך מתמודדים עם חרדה, כעסים, ומחשבות מעיקות?
נדבר על מבנה המוח ושבעת מערכות התפקודים במיוחד המוח הלימבי בו נצרבות חוויות שיוצרות חרדה לאורך זמן.
נדגים את עיקרי השיטה ע"י גירוי דו צידי למוח ונשתף מדוגמאות בחיי היומיום.
https://did.li/tCrTY
הרשמת מטופלים לשיחות הכוונה כדי להגיע למטפלים המעולים והמומלצים שלנו , אפשר לדבר בשיחה אנונימית עם מטופלים קודמים להמלצות אמת
https://did.li/KNTw5
התחברות לעמוד הפייסבוק של הקהילה לצפייה בשידורים החיים שלנו מידי שבוע בתוכן עשיר מקורי ואיכותי, לחצו על הלינק
https://did.li/iaONf
להתחבר אלינו בלינקדאין, לחצו על הלינק
https://did.li/zlgrl
כדי להירשם לערוץ היוטיוב שלי, לחצו על הלינק
https://did.li/F55YH
אם לחצתם על כל הקישורים, עכשיו אנחנו מחוברים בכל המדיה:)
https://carepoint.life/%D7%9E%D7%92%D7%96%D7%99%D7%9F-%D7%9E%D7%95%D7%9E%D7%97%D7%99%D7%9D/%d7%9b%d7%9a-%d7%9e%d7%a0%d7%a6%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%a8%d7%93%d7%94-%d7%91%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%a7%d7%a6%d7%a8/