כמה דיאטות ניסית? אני כבר וויתרתי ועברתי לכוח המחשבה, ללא דיאטה ושליטה באכילה רגשית. בשישי ב 9:00 מראיינת בנושא הזה את ד"ר אולגה סמיונוב, פסיכולוגית, מנחה תהליכי ירידה במשקל ללא דיאטה, באמצעות השיטה המדעית EFT טאפינג, בשילוב כלים עוצמתיים של NLP, דמיון מודרך, CBT ומיינדפולנס. מדוע חשוב לרדת במשקל ללא דיאטות? מדוע אנחנו סובלות מאכילה רגשית? מה האכילה הרגשית עושה למשקל שלנו? מהי שיטת EFT טאפינג שמאפשרת לרדת במשקל ללא דיאטות? ואפילו הנסיך הארי ומייגן מארקל אימצו את העקרונות שלה! וגם, נדגים בשידור חי ביחד שחרור מסטרס ואכילת יתר מסטרס.
תכלס, בואו נאמר ת'אמת, כמה דיאטות ניסית?
אני כבר וויתרתי ועברתי לכוח המחשבה, ללא דיאטה, הפטנט זה שליטה באכילה רגשית.
כמו שהסוד למניעת חרדות זה שליטה במחשבות, כך שליטה באכילה רגשית היא המניע להפחתת קלוריות מיותרות.
איך שולטים במחשבות?
על כך עונה לנו ד"ר אולגה סמיונוב, פסיכולוגית, מנחה תהליכי ירידה במשקל ללא דיאטה, באמצעות השיטה המדעית EFT טאפינג, בשילוב כלים עוצמתיים של NLP, דמיון מודרך , CBT ומיינדפולנס .
מזה יותר מעשור לומדת, חוקרת ועוסקת בפסיכולוגיה, ורשומה בפנקס הפסיכולוגים הישראלי.
בין יתר הדברים דיברנו על הנושאים:
1. מדוע חשוב לרדת במשקל ללא דיאטות?
2. מדוע אנחנו סובלות מאכילה רגשית?
3. מה האכילה הרגשית עושה למשקל שלנו?
4. מהי שיטת EFT טאפינג שמאפשרת לרדת במשקל ללא דיאטות? ואפילו הנסיך הארי ומייגן מארקל אימצו את העקרונות שלה!
אפילו הודגם בשידור חי ביחד שחרור מסטרס ואכילת יתר מסטרס.
https://did.li/tCrTY
הרשמת מטופלים לשיחות הכוונה כדי להגיע למטפלים המעולים והמומלצים שלנו , אפשר לדבר בשיחה אנונימית עם מטופלים קודמים להמלצות אמת
https://did.li/KNTw5
התחברות לעמוד הפייסבוק של הקהילה לצפייה בשידורים החיים שלנו מידי שבוע בתוכן עשיר מקורי ואיכותי, לחצו על הלינק
https://did.li/iaONf
להתחבר אלינו בלינקדאין, לחצו על הלינק
https://did.li/zlgrl
כדי להירשם לערוץ היוטיוב שלי, לחצו על הלינק
https://did.li/F55YH
אם לחצתם על כל הקישורים, עכשיו אנחנו מחוברים בכל המדיה:)