איך שולטים ומחליפים מחשבות? מה תפקיד המחשבות השליליות ואיך להתייחס אליהן
מוזמנים לראיון מרתק עם קרן מזרחי, מומחית לתקשורת רגשית ומייסדת תוכנית 'מעברים' - שיטה ייחודית המחברת בין גוף, רגש ומחשבה.
קרן תחשוף איתנו את הקשר המפתיע בין המחשבות שלנו לבין הבריאות הפיזית והנפשית שלנו, ותלמד אותנו איך לשחרר חסמים רגשיים שתקועים בגוף.
נדבר על:
- איך מחשבות שליליות משפיעות על הגוף שלנו (והדרך המדויקת לשנות אותן)
- הסוד לתקשורת רגשית בריאה בזוגיות ובכלל
- איך לבנות תודעת הגשמה שתוביל אותך למימוש היעוד האמיתי שלך
- שפת הרגשות: הכלי החדשני שעוזר לאלפי אנשים לחיות חיים מאושרים יותר
רוצה להבין איך המחשבות שלך יכולות להפוך מאויב לבן ברית?
זה פרק עבורך